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大丈夫!スポーツジムは怖くないよ! [筋トレ道]

本格的に身体を絞りたいと思い、とりあえず家で通販で買ったダンベルを
フンフン振り回したりしても、自分が思ったほど効果なし・・・

そんな月日が過ぎると、おそらく皆こう思うんじゃないでしょうか?

「スポーツジムに通えばもっと効果が出るんじゃないか?」と

しかし、そう思っても行ってみたい気持ちと

「こんなぷよぷよの身体で行っても大丈夫なんだろうか・・・」

という不安もあったりしませんか?


大丈夫、安心してください。

ジムに来てる人の6割がぷよぷよです(オイ笑

ゴールドジムみたいな本格的なマッチョになるぜ!ってジムならまだしも
普通のスポーツジムなら皆さん、もっと軽い気持ちで
健康のため、美容のため、ダイエットのためと言う感じで
気楽に通っています^^

それに最初から理想の体型なら、そもそもジムに通わないですもんね(笑

次回はスポーツジムの会費などのお話^^
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